Aromaterapia

A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas libertadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a:

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• Aliviar os sintomas de ansiedade, insónia, depressão, asma ou problemas respiratórios;

• Desconfortos musculares;

• Alívio nos sintomas da TPM;

• Ter um sono melhor;

• Estética;

• Promover o bem-estar;

• Fortalecer as defesas do corpo.

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Está presente em diversos formatos, os mais conhecidos são:

• Inalação;

• Aromatizador de ambiente ou de uso pessoal;

• Massagens;

• Banhos terapêuticos.

Como utiliza produtos naturais, a aromaterapia não costuma ter efeitos colaterais, porém é fundamental que ela seja orientada por um profissional especializado, que indicará, assim, a melhor combinação para fortalecer as defesas do corpo e gerar bem-estar ao paciente.

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