Hipnose
A hipnose é uma ferramenta poderosa que permite aceder ao subconsciente de forma natural e segura. Sem dor, sem comprimidos, ajuda a transformar padrões de pensamento, promover o bem-estar e aliviar o stress.
Introdução
A Hipnoterapia é um método terapêutico que se desenvolve num estado de relaxamento induzido naturalmente, semelhante ao sono leve que facilita a focalização da atenção, da concentração, do discernimento, e tende a tornar o indivíduo mais permeável à sugestão.
São utilizadas várias técnicas de hipnose para conduzir a pessoa a encontrar por ela mesma, a solução para diferentes problemas.
Indicações
A hipnoterapia é uma técnica à qual o profissional de saúde habilitado para o efeito recorre para o tratamento de várias situações:
-
Ansiedade;
-
Fobias;
-
Luto/Separações;
-
Depressão;
-
Deixar de fumar (1 sessão);
-
Perda de peso;
-
Promoção de hábitos de vida saudáveis (alimentação/exercício físico);
-
Hipnose Regressiva (Vidas passadas).
Benefícios
-
Eficácia facilmente comprovada- o paciente identifica melhorias muito rapidamente;
-
Resultados terapêuticos mais rápidos- em comparação com outro tipo de psicoterapia;
-
Taxa de sucesso elevada- 90 a 95%;
-
Não tem efeitos colaterais- uma vez que não existe o recurso a medicamentos (remédios).